坐月子可以适当吃醋，只要注意不过量就行。醋是我们日常生活中比较多见的调味品之一，对产妇来说没有不良的影响，也不会影响到子宫恢复。醋是由粮食酿造而成的，在经过反复发酵之后，气味独特，可以提升产妇的食欲，改善产妇食欲下降的情况。