更年期怕热出汗可以经过食疗进行调整，还可以配合药物治疗。食疗主要是豆制品类的，药物的使用主要可以调节植物神经的紊乱，还可以缓解症状。女性进入了更年期之后卵巢的功能会衰退，还有体内的雌激素水平也会下降，脂代谢也会紊乱，因此造成了发热和出汗的症状。有时候还会有心悸，心率失常，胸闷，全身关节肌肉的酸痛，还有情绪的改变，甚至会有潮热，出汗等情况。