中晚孕是怀孕十二周以后。一般怀孕十二周到二十八周属于中孕，二十八周以后属于晚孕。女性怀孕后会表现出早孕反应，大多数孕妇在怀孕三个月后早孕反应会自己消失，因此不需要特殊处理，如果孕吐比较严重可以到医院做适当的治疗。中晚孕期间要特别注意均衡饮食，多吃含优质蛋白质的食物，适当补钙。再有中晚孕期间需要做适当的运动，比如可以做孕妇操、孕期瑜伽等，对生产有好处。