晚上睡觉容易醒,多见的原因很多,既有生理性因素,也由某些疾病导致的。大部分没有特异性,生理情绪因素多见,需要结合具体的情况具体分析。如果睡眠环境不好、嘈杂、不通风、湿热、睡前心里有事、精神压力过大,都可以导致晚上睡觉容易醒的现象。不过改善环境、放松就能够好转,这是生理现象,以后需要注意,防止类似情况的发生。如果没有环境和社会情绪因素的干扰,长期表现出睡眠容易醒的现象,有可能是某些疾病的征兆,建议到医院神经内科就诊,由医生根据症状和体征进行相关的检查,明确原因并采取相应的治疗。睡眠容易醒可见于各种睡眠相关性疾病,如慢性失眠、睡眠呼吸障碍、睡眠运动障碍、异态睡眠、各种脑部疾病等等。各种全身性疾病也可表现出睡眠容易醒的现象,大多有原发病的表现。此外,睡眠容易醒也多见于抑郁和焦虑等精神心理疾病。
