早餐以小米粥、鸡蛋羹、烂面条等清淡易消化吸收的食物为主对养护胃部效果较好，也可以在餐后喝一杯牛奶或者蜂蜜来养胃护胃，患者需要防止各种辛辣、刺激、油腻、难消化、易产气、粗纤维的食物和饮料，例如油条、肉包、馄饨、炸糕、烧烤等。此外，早餐也不宜吃得过饱、过烫。