消化道内的气体主要来源于随吞咽食物、唾液等同时咽下的部分空气，以及食物经肠道细菌发酵后所产生的氨气、氢气、甲烷等气体。由于甲烷以及氨气等具有一定的气味，所以肛门排出气体中可能会有不好闻的味道。排气多、气味儿大，可能主要是由于进食了过多的脂肪以及蛋白类的食物，特别是豆类、坚果类等植物蛋白的食物，经过肠道细菌发酵后，产生较多的氨气、甲烷等有气味的气体造成。所以，如表现出排气频繁、很臭，此时应注意饮食，吃一些清淡、稀软的易消化食物，防止进食过多的肉类、豆类及坚果类食物，可尝试口服肠道益生菌等药物对症治疗。