这是因为排卵期的时候体内的激素水平发生变化，内分泌失调造成你长痘痘，这是痤疮的一种，建议最好是从内调理，不要吃油腻和辛辣的食物，要多休息，多喝水，不要熬夜，然后可以外用药膏来治疗痘痘。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心