排卵期性冲动可以经过性生活解决。只要做好避孕措施就可以了，可以采取工具避孕的方式，最常用的就是男性避孕套，或者是宫内节育器或者是女性、男性结扎的方式。没有避孕药的禁忌症也可以口服短效避孕药。如果没有性伴侣的，可以采取自慰的方式，网上很多自慰的工具可以选择。也可以经过运动、做自己喜欢的事情，转移注意力。