排卵期一般是在月经干净后第七天，不过具体情况个体差异性很大，计算排卵期是在月经规律的基础上进行计算的。如果月经周期有规律，月经周期是28天到30天，排卵期是从来月经的第一天开始数第12天到第20天，这个期间是属于排卵期，可以用排卵试纸进行检查，具体情况个体差异很大，有的人一个月的排卵期只有一天。