大便困难时，应多吃一些有润肠通便、健脾养胃等作用的食物，如木耳、菠菜、大白菜、芹菜、小米粥、香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等。平时也要多喝水，也能喝一点蜂蜜水，可以加快康复的速度。但平时也应少吃或不吃太油腻、辛辣的食物，不然会加重大便困难的症状。