拉肚子是不能喝牛奶的，牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，腹泻时肠胃功能下降。对钙质和蛋白质不能完全吸收，进而加重腹泻症状。您在腹泻时需要做好腹部的保暖工作，服用止泻药治疗。如果腹泻严重，还需要到医院的消化内科检查。