有效而快速的解决方法是口服止泻药思密达，还可以用石榴皮泡茶。其具体方法是把石榴掰开，去掉里面的石榴籽，只要石榴皮，用开水泡30分钟之后服用。但这只是对轻症的腹泻有效，重症的腹泻需要大量补液，补充流失的电解质和水分，同时使用抗生素，如左氧氟沙星或是莫西沙星等抗炎治疗。腹泻特别是消化不良性腹泻时一定要注意饮食规律，节食可以减少胃肠负担，因此达到止泻的目的。