大便速度受多种因素影响，一般1分钟或6分钟，只要能顺畅地排出，均属正常情况。若膳食中粗纤维成分较多，且肠蠕动功能良好，又无任何疾病造成肠梗阻，排便速度会较快。若饮食较精细，缺乏锻炼，可能排便时间较长。便意明显时相对较快，便意不明显时则较慢。防止久蹲厕所，防止发生痔疮。