打胎后调理身体的方法有以下几种：一、从饮食上进行调理，平时注意营养的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及瘦肉和蛋类食品，能够及时补充体内所需的营养，起到调理的作用。二、经过卧床休息的方式进行调理，一般在打胎以后需要卧床休息一周到两周的时间，能够促进身体的恢复。三、必要的时候还可以在中医的指导下服用一些滋补的中草药进行调理。