打嗝的原因有很多，如：一，可能和进食过快有关；二，有可能是精神因素，电解质紊乱等原因造成的；三，也有可能和肠胃功能紊乱，胃动力不足有关，可以服用一些健脾益胃的药物，比如木香顺气散等来治疗，或者吃一些促进胃肠道动力的药物吗丁啉。建议：一，先深呼吸，然后屏住，再慢慢呼气，就可以止嗝。二，平时吃饭不要过快，因为吃太快容易吞入较多的空气，增加打嗝的几率，应细嚼慢咽。