在平时如果表现出了手臂肌肉在跳动，那么一般考虑是和两个方面的因素有一定的联系，第一方面是由于肌肉本身表现出了营养不良，比如在平时过度劳累或者是由于长时间做剧烈的运动造成的，在平时注意多休息。第二种情况考虑就是由于神经方面的问题造成的，最多见的就是由于颈椎病或者是腰椎间盘突出压迫周围的神经根，造成一系列的疼痛或者是痉挛。