手腕腱鞘炎不治疗会逐渐加重，腱鞘炎本身就是因为长时间的反复同一个动作，过节韧带过度劳累造成的。而您还继续过多活动腕关节，只会加重腱鞘炎，严重的话会代偿到小臂肌肉。腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，手腕腱鞘炎可造成手腕疼痛及活动受限，多因干活劳累或者长时间受凉造成的。可以补充富含维生素的食物来增强抵抗力，比方苹果橙子等，腱鞘炎和免疫力低下也有关系，一定要注意提高自身营养来补充人体所需元素。