手腕部肌肉劳损，主要表现为，腕部肿胀，肌肉酸痛，乏力等不适，治疗上主要给予以下几个方面：注意休息，减少手腕部过度活动，使手腕部肌肉得到放松，减轻肌肉止点附近慢性无菌性炎症；可给予扶他林软膏外敷，缓解手腕部酸痛不适，并口服活血化瘀药物，如独一味胶囊，活血祛瘀胶囊等；每天给予一次热敷或用中药外洗，可起到活血化瘀，促进肿胀消除，减轻疼痛等不适。