手痛胳膊痛。表现出上述症状原因，可能存在以下方面。1。平时缺乏运动锻炼，突然间表现出一次剧烈活动或者长期干活之后由于肌肉水肿，就可能会表现出明显的手痛、胳膊痛，但这种情况在休息之后多会自然缓解。2。存在关节肌肉病变。风湿或者类风湿性关节炎也会表现出手痛和胳膊疼痛，建议具体检查一下风湿以及类风湿因子来具体明确诊断，这种情况多见于中老年人。