手指抽筋造成的原因有很多：一、缺钙建议可以用高钙食物，如鸡蛋、牛奶、虾皮、芝麻酱等。二、颈椎病。神经病型颈椎病压迫神经可以造成脖子僵硬、手臂酸痛，手指麻木、拘挛、抽筋等表现。三、脑血管疾病、脑梗塞等脑血管疾病，初期也会有手指麻木、拘挛等表现，偏身感觉障碍，活动不利等。四、着凉劳累，情绪发怒等，也会造成如果手指抽筋的症状正常发声发作频繁，持续不缓解，建议最好到正规医院检查清楚后规范化治疗。