戒烟每个人的症状是不一样的，戒烟也需要心理控制。戒烟5天后，大多数人最主要的症状是失眠，然后造成头疼、焦虑、晚上出汗、还有的会表现出心悸、胸闷，有的会表现出精神紧张、不知所措的感觉。还有的人会表现出感冒的症状，比如浑身疼、脑袋疼、发热、浑身无力、食欲不振等，需要应用抗感冒的药物进行治疗。还有的人则表现为急躁，六神无主。