憋大便会造成大便在肠道内存在时间过长，就会造成大便的水分被过量重吸收，因此就会容易造成便秘，也就会造成粪便中有害物质被大量吸收，因此就会造成人表现出过度衰老等表现，便秘容易造成肠粘膜损伤表现出肛裂痔疮等。此外长期憋大便，也有可能会造成肛门的排便功能受到影响，表现出肛门失禁等。