感冒鼻塞喉咙痛，要根据不同的病因采取不同的办法。如果是病毒导致的，要积极的抗病毒治疗，避免进食辛辣、刺激性、油腻的食物，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，局部可使用一些润喉药物对症处理，尽量少说话。如果是合并细菌感染出现的，要积极的抗炎抗感染治疗，避免受凉，注意保暖，同时服用一些感冒药物对症处理。