想缓解醉酒后的头疼，可以适当喝些蜂蜜水来缓解，也能喝点西瓜汁，番茄汁也可以起到抗酒精利尿的作用，还可以选择按摩太阳穴来缓解头痛的症状，用冷水浸泡脚可以吧头部的血引流至脚部，也能有效缓解酒后头痛。建议平时不要过度饮酒，保证身体健康。