有许多方法可以治疗便秘，最快速、最有效的方法是使用温水灌肠，还有一种方法是口服泻药，如硫酸镁、复方聚乙二醇、电解质散剂等。但便秘一般是一种慢性病变，若彻底治愈，也是一种长时间过程。所以，如果要治疗，还是要从点滴开始。要从生活方式、进食性情绪等方面进行调理。和此同时，还可以多加锻炼身体，在运动条件允许的情况下，可以进行一些生物反馈治疗，也就是所谓的物理治疗。