除螨虫首先要将床单被褥进行清洗，然后再放在太阳底下进行暴晒，床单被褥一般可以每一周更换一次，能够起到杀死螨虫的作用，并且也可以使用除螨仪，同时要注意个人卫生，个人所使用的毛巾等物品要用开水进行消毒，而且也要将脸部做好彻底的清洁。