如果使用标准的视力表，在一定的距离测试，可以测个大概的度数区间，要想测出准确的度数，经过仪器对瞳孔方面的采光来确定，如果存在有散光，测出来的度数可能会不准确，度数会稍高一点，所以，近视了最好就要到眼科或者一些配镜中心验光，配镜治疗，尽早检查出来，若是假性近视，在度数尚未加深之前矫正还是有很大几率可以恢复的。