打嗝大多属于精神紧张，或者暴饮暴食、消化不良等造成的膈肌痉挛造成。治疗打嗝的方法也很多，可以屏住呼吸，深吸一口气，然后憋住（憋时间长一些），反复进行几次。也能喝比较热的开水，喝一大口，分次咽下。也可以按揉攒竹穴（在眉毛内侧边缘的凹陷处），有治疗呃逆的作用。同时突然的受到惊吓，也可以起到一定治疗打嗝的作用。若是消化不良造成的打嗝，可以配合药物进行治疗。中医多属于胃气上逆，可口服丁香柿蒂散缓解。