怀孕初期应该注意休息，不能过度劳累或者太重的体力劳动。保证充足的睡眠，并且能够注意个人卫生，及时清洗外阴。定期做产检，关注胎儿的发育情况，适当的补充叶酸，预防胎儿畸形，做好日常护理和保健工作。合理的补充营养，以清淡为主，不宜吃辛辣或刺激性较强的食物，能够增强体力，此外保持心情舒畅，不要有太大的心理压力。要防止接触有毒有害的产品，并且能够尽量减少去放射性比较强的地方。