孕晚期总是犯困是一种非常多见的现象，随着怀孕时间慢慢的增加，孕期体内的激素也会发生一系列的变化，很可能是因为热量消耗过快的原因造成的，而且在此时身体内的血糖不足，就很有可能会造成表现出孕晚期犯困的现象。这期间需要注意睡眠时间，不要长期的熬夜。此外在睡觉之前可以使用热水泡脚，或者可以放一些轻松缓慢的音乐，而且也能够帮助睡眠，提高睡眠的质量。此外需要定期到医院做好检查，也要注意个人卫生。