心脏跳动明显有可能是和神经官能症有关系，可能是和过度的紧张、压力大、压抑、焦虑、生气等有关系。能吃一些桂圆、莲子、红枣、酸枣仁等有安神作用的食物，喝点温开水或者蜂蜜水，也可以服用脑心舒口服液，缓解不适的症状。心脏跳动明显，也有可能和心脏缺血或者心律不齐有关，如果经过用药以及控制情绪、饮食等不能明显缓解，可以去医院做心电图、心脏彩超、心肌酶谱等检查。