倘如果是由于剧烈运动后情绪激动造成心率、血压迅速升高，这种高血压会减缓，休息后情绪稳定后血压会恢复正常，不需要降压药。如果长期心率过快，血压升高，就要进行心电图检查。在医生的指导下，应用有效的药物不仅可以降低血压，还能调节心率，其中包括倍他受体阻滞剂。血压和心率会降低到正常范围，以减轻心脏负担，因此防止对重要器官的损伤。平时注意休息，不要过度劳累兴奋。