脑梗塞其实也叫脑梗死，医学上叫脑梗死，俗称脑梗塞。脑梗死是最常见的神经内科疾病，尤其是由于人口老龄化之后，我国脑梗死的发病率逐年上升。脑梗死的预防分两级，一级预防和二级预防。一级预防是干预脑梗死的危险因素不要病犯。二级预防也一样，已经得过脑梗死，不要让疾病复发，是一级预防失败之后的补救措施。需要注意预防的因素有以下几方面：1、对血压、血糖、血脂的调控，动脉硬化是脑梗塞的基础，血压、血糖和血脂代谢异常是促进动脉硬化进程的加快，因此二级预防也是脑梗死之后要注意的易患因素；2、戒烟、戒酒，同时保持良好的生活规律，只有把危险因素降到最低，脑梗死的复发、脑梗死的二级预防才能做好，不让疾病反复发作。