得腱鞘炎的原因，主要是手部或者脚部的肌腱在过度劳累之后，出现不同程度的磨损而引发局部的炎性反应，多表现为局部的明显疼痛。进行功能活动后疼痛，多进行性加重，经过充分休息后，可明显缓解。因此再出现腱鞘炎之后，早期要尽量多休息，减少肢体的过度功能活动。可以在疼痛部位，外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等，进行通络止痛治疗。也可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药，促进恢复。如消炎痛、洛索洛芬等等。如果经过保守治疗，局部疼痛，仍反复发作的，也可以选择直接进行手术治疗。