左大腿外侧麻木的原因如下:1。，首先考虑是不是由于长时间睡眠压迫导致的，导致坐骨神经受损。二、不注意保暖，长时间受风着凉，导致局部血液循环不良。3。在日常生活中，长时间从事重活，导致腿部肌肉乳酸分泌过多，人体无法正常承受。四、要考虑是否是腰间盘突出、股外侧皮神经炎等疾病导致的，建议到医院作进一步诊治。