小腿肌肉抽搐俗称小腿抽筋。实际上是小腿肌痉挛。肌痉挛是肌肉突发的不自主强直收缩，造成肌肉僵硬、疼痛。多见的原因有：1。神经性痉挛。主要源于腰部神经根受压等不良因素刺激，造成神经处于高敏反应状态，在小腿受凉、体位不当时可诱发小腿肌肉痉挛。腰椎间盘突出、腰椎管狭窄病人常在夜间表现出小腿抽搐。这是小腿抽搐最多见的原因。2。脱水。短时间内体内大量失水，造成水电解质紊乱，高血钠造成肌肉兴奋性增高，表现出肌痉挛，好发于小腿。运动员常表现出小腿抽筋。3。低钙。低钙对钠离子内流抑制作用降低，神经--肌肉兴奋性增强，造成肌肉痉挛。4。其他原因。脑部疾病、膝关节退行性变等也可造成小腿肌肉抽搐。