如果经常有这样的情况，月经不调，最好去医院检查一下超声看看有没有问题，若是偶尔疼一次两次，估计是肠管蠕动造成的不适，或是盆腔炎都可能造成这些症状，一般没事儿的，我个人觉得你目前先观察观察，以后如果再不正常再治疗也行，多吃些补血的食物，比如大枣，增加营养会好些。