小肚子疼腰疼一般是由于泌尿系统结石所造成，也有可能是盆腔炎所造成，还有可能是腰椎间盘突出的原因，可以到正规医院经过腰椎x线以及B超等相关检查进行诊断，确定造成的原因，然后听从医生指导采取有效的措施进行治疗。最好不要盲目使用止疼药物，避免掩盖病情而造成病情加重。此外在日常生活中也要注意做好保暖工作，最好不要食用生冷的食物。