小孩由于骨骼没有发育完善，再加上日常比较调皮，所以很容易出现骨折的情况。当小孩出现骨折之后除了做好石膏或者夹板固定以及卧床休息等一系列措施来帮助愈合之外。在饮食方面也要格外注意。在骨折的早期建议以清淡饮食为主，建议吃流食，比如喝一些米粥或者瘦肉粥等食物都是可以的。在骨折期间不要吃过于辛辣油腻生冷的食物，比如辣椒、花椒、麻椒、大蒜这类食物不要吃，这些食物会阻碍骨折处的骨痂生长，容易影响骨折的恢复速度。