尽量不要让孩子吃肉食，可以多给孩子吃一点蔬菜、水果之类的东西，比如香蕉、油菜、菠菜、西红柿等等。还可以让孩子吃一点比较松软的面包，馒头之类的。因为小孩子的脾胃功能还没有完全健全，肉食不好消化，会给孩子的脾胃导致负担，不利于脾胃健康发育，而蔬菜水果里面的水分和微量元素对孩子的生长发育比较好，而且比较好消化。小孩子的饮食一定要注意了，否则长大以后脾胃功能发育不好容易生病，而且不要给孩子吃太撑了，孩子的脾胃功能没有发育完全，不能消化那么多食物，也不容易消化食物，因此适量和食材都要注意了。