射出来的精子比较稀可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的。生理因素主要是性生活频繁，导致精液中精子含量减少，因此就比较稀，这种情况要注意休息，减少性生活频率，就可以逐渐恢复，病理原因是睾丸功能退化，不能产生更多精子，这种情况的话最好是去医院做一个相关的权威检查再对症治疗。