乳糖不耐受症是由于宝宝缺乏乳糖酶引起的，所以跟母乳没有很大关系，所以产妇即使调整饮食也不能改变这种情况。但是母乳喂养的妈妈饮食上还是要多注意少吃寒凉性以及不容易消化的食物，以免因为妈妈吃的食物没有完全消化，大分子的蛋白质通过母乳分泌给宝宝喂养后导致宝宝出现腹泻。如果宝宝腹泻比较严重，建议可以暂时停止母乳喂养，改用无乳糖配方乳(包括以牛乳为基础或以大豆为基础的无乳糖配方乳，待腹泻停止后再根据患儿的耐受情况，逐渐增加母乳喂哺次数，或是母乳和无乳糖配方乳一起进行混合喂养，效果会比较好。