孩子阴虚首先要防止吃辛辣刺激的食物，还有容易上火的食物，比如龙眼、荔枝等。其次，要让孩子每天吃蔬菜，还可以按摩孩子的穴位，比如内廷穴、天枢穴、足三里穴等。日常生活中家长要密切注意孩子的身体状况，表现出异常应及时就医，切勿滥用药物，私自诊治。