你好,孕妈妈偶尔吃吃是可以的,不能常吃。孕妇尽量少吃。通心菜也叫空心菜,其性味甘平无毒,功效清热解毒、凉血利尿,是寒性蔬菜。民间又称为抽筋菜。因为它含草酸也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。有人吃了可能造成抽筋。但并非人人吃了都会抽筋的。只是因个人的体质不同而已,体质虚寒之人大量食之才会有小腿抽筋的情况。建议孕妇尽量少吃或者不吃。
2026年09月29日
你好,孕妈妈偶尔吃吃是可以的,不能常吃。孕妇尽量少吃。通心菜也叫空心菜,其性味甘平无毒,功效清热解毒、凉血利尿,是寒性蔬菜。民间又称为抽筋菜。因为它含草酸也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。有人吃了可能造成抽筋。但并非人人吃了都会抽筋的。只是因个人的体质不同而已,体质虚寒之人大量食之才会有小腿抽筋的情况。建议孕妇尽量少吃或者不吃。
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