孕妇早上喝牛奶还是晚上喝牛奶好没有什么规定的。怀孕期适当喝牛奶是因为牛奶里面含有丰富的蛋白质，维生素，钙，以及其他营养元素，怀孕期喝有助补充孕妇营养和维持胎儿发育需要的营养成分。至于早上还是晚上喝不需要过分的讲究，什么时间喝没有大的影响，根据自己的习惯而定。