正常的妊娠一般都不会造成胎儿缺氧的，想要防止胎儿缺氧，首先就是要求孕妇适量的运动，可以慢走、散步等，都可以起到锻炼效果，在感觉到疲劳之后就可以休息了。其次就是保持良好的睡姿，最好不要平躺睡觉，最好是左侧卧，可以缓解子宫供血不足的情况。