女性在怀孕初期可以进食草莓，草莓中含有丰富的维生素C以及钙、铁、磷等微量元素，怀孕早期的女性适当禁食草莓能够起到补充营养成分的作用，还能有效促进胚胎的生长发育，也能补充一定含量的叶酸。草莓不仅含有丰富营养成分，还能起到开胃生津的作用，并且能够有效缓解和改善早孕反应，因此增加孕早期女性的食欲，有利于营养的摄入和吸收。但是在孕中晚期应尽量少吃草莓，避免糖分摄入过多而引发妊娠期糖尿病。