孕妇咽炎嗓子疼需要注意咽喉的休息、日常生活的调理，还可以通过食疗帮助改善。第一、怀孕期间咽炎复发、嗓子疼痛，建议患者不要经常说话，可以使喉咙得到充分的休息。即便说话时也可以小声一些。第二、要注意日常的调理。可以使用空气加湿器增加室内的水分，可减轻咽喉干燥的情况。第三、平常要多喝水，多喝新鲜的果汁。也可以适量给予莲藕汁，可以使孕妇的精神变好。同时能消除疲劳，还有润喉的作用。