孕妇是能吃艾草糍粑，这是一种南方的食品，里面主要的成分是艾草和糯米，艾草可以有暖胃以及暖宫的作用，可以起到一定的安胎效果，而糯米，主要是富含淀粉以及多种维生素和微量元素，因此在这个阶段吃糯米，可以有助于补充营养，有利于胎儿的生长发育。但由于糯米不太容易消化，因此要注意适量的吃，以防止过多吃，容易增加胃胀，造成消化不良。