如果大便比较干，不容易排出来的话，可以暂时到医院采取灌肠的方式缓解，平常重点要注意饮食习惯改善和排便习惯改善，要多吃一些蔬菜水果，多吃些香蕉地瓜，多喝些温开水；还可以经过服用一些比较安全的通便药调理，通便药最好在面诊医生指导下选择，不能够随便什么通便药都可以自行选择。